Como Lidar Com o Estresse.
Eu sei que a vida nem sempre é generosa com a gente, mas saiba que ficar se estressando é muito pior. Pensando nisso, vim aqui trazer 4 dicas que eu uso para me manter calma e lidar com o estresse nos dias ruins. Dica 1: Tire Um Tempo Para Descansar. Se você está estressado, …