Já faz alguns meses que eu vinha dormindo muito mal, e parte dessa dificuldade para dormir vinha da minha ansiedade e dificuldade de acalmar a mente. E eu já estava cansada de não conseguir dormir eu estava me sentindo esgotada e aí eu resolvi pesquisar algumas coisas que me ajudasse a melhorar o sono. Aí …
A cada dia que passa as coisas estão ficando mais e mais caras, e nós temos que ficar cada dia mais organizados em relação ao nosso dinheiro para que possamos pagar todas as contas sem fazer dividas. E pensando nisso eu resolvi fazer esse post para mostrar alguns aplicativos e compartilhar algumas dicas que eu …
Hoje depois de muito tempo finalmente voltei a postar aqui no blog e para o post de hoje eu quero falar sobre como começar o dia bem. Muitas pessoas acham que isso é bobagem, mas por experiência própria eu posso te dizer que existem sim hábitos que nos ajudam a começar o dia bem. E …
