4 Hábitos Que Só Te Fazem Mal.

 

Assim como existem hábitos que nos ajudam manter a mente bem e saudável também existem hábitos que destroem a nossa mente.

E é sobre hábitos ruins para a mente que  eu irei falar um pouco hoje. Então se liga nos posts e se você perceber alguns desses ena sua vida faça o possível para retirá-los de sua vida.

 

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1- Inveja.

Eu nunca vi ninguém mudando a vida para melhor sendo invejoso então se você é uma pessoa invejosa é melhor parar com isso.

Não perca seu tempo precioso sentido inveja das pessoas, use a pessoa que você está invejando como uma inspiração e vá em busca do sucesso também.

 

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2- Medo.

O medo é horrível  e muitas vezes nos deixa muito paralisados  e principalmente ansiosos.

Mas mesmo assim você não pode deixa-lo dominar você, você é mais que o medo e precisa superar isso.

 

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3- Culpa.

A culpa ela nos corrói por dentro nos deixa ansiosos e atrapalhando nossa vida.

Só que não adianta sentir culpa seja lá pelo que for, se você tiver feito algo não adianta mais sentir culpa e se você está se sentindo culpado por não ter feito algo, faça enquanto é tempo.

Essas frase que eu vou falar agora é muito clichê mais é a pura verdade “Melhor se arrepender de ter feito do que de não ter feito”.

 

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4- Procrastinação.

Muitas vezes temos muitas coisas para fazer, mas nós simplesmente ficamos adiando para depois.

E por isso acabamos acumulando muitas tarefas e  isso acaba nos deixando mal pois sentimos que não fazemos nada e que somos inuteis.

Então é muito importante tomar cuidado com a procrastinação, uma vez ou outra é super normal procrastinar, mas quando isso vira rotina então tem algo errado aí.