Muitas pessoas julgam a inteligência emocional como uma coisa boba e que não faz diferença na vida.
Porém a inteligência emocional é muito importante e pode nos ajudar a passar por vários momentos ruins, tanto na vida pessoal quanto na profissional.
Então hoje eu irei mostrar aqui 5 sinais de que você possui inteligência emocional.
São sinais importantes e que podem dizer que você tem uma boa inteligência emocional.
1- Sabe Gerir Seus Sentimentos.
Saber gerir seus sentimentos é algo que pode sim dizer que você tem uma boa inteligência emocional.
Pois gerir os sentimentos não é fácil é precisa de um autoconhecimento e autocontrole bem trabalhado e o processo de inteligência emocional ajuda nisso.
- 7 Hábitos De Pessoas Altamente Eficazes Segundo Stephen R. Covey.
- Como Organizar Os Estudos Nessa Quarentena.
2- Sabe Dizer Não.
Muitas pessoas sofrem muito, pois não conseguem de jeito nenhum dizer não quando sentem vontade.
Se você entende que diz não é normal e que nós devemos sim dizer não quando precisamos, isso é um indicador de que você possui inteligência emocional.
3- Consegue Se Manter Controlada Em Situações Estressantes.
Uma coisa que a inteligência ajuda muito é a manter o controle emocional em situações estressantes.
E se você consegue se manter bem em discussões e em momentos de muita tenção, isso também é um indicador de que você tem inteligência emocional.
4- Sabe Que Não é Perfeito e Está Tudo Bem.
Muitas pessoas buscam a todo custo serem sempre perfeitas e não compreendem que a perfeição não existe.
Porém se você sabe que ser perfeito é impossível e aceita isso, então quer dizer que você pode sim ser uma pessoal emocionalmente inteligência.
5- Se Perdoa.
Outro indicador de inteligência emocional é o fato de ter capacidade de se perdoar.
Muitas pessoas apenas se julgam e ficam remoendo somente as coisas “ruins” que fizeram.
Mas uma pessoa com inteligência emocional ela consegue olhar o lado bom das coisas e se perdoar.
Pingback: Sintomas Da Baixa Autoestima. – Mentalmente Saudável