O desenvolvimento pessoal é muito importante para a nossa vida, mas será que nos realmente estamos nos desenvolvendo?
Será que nossos hábitos e nossas ações estão nos ajudando a nos desenvolver?
Pensando nisso eu quis trazer aqui 7 hábitos que nós mulheres deveríamos ter.
São hábitos que nos ajudarão a nos desenvolver e a sermos pessoas melhores. Eu espero que vocês sigam pelo menos alguns desses hábitos.
E eu digo o mesmo a mim, pois eu também irei me comprometer a incluir esses hábitos em minha vida. ⇓
1- Manter o Foco Nas Coisas Positivas.
Está aí uma coisa que devemos incluir em nossa vida, o foco nas coisas positivas.
Se manter focada em coisas positivas irá te trazer diversos benefícios, e o maior deles é o bem estar e a leveza.
Quando estamos focados em coisas positivas, nós nos sentimos mais leves, mais alegres e com o bem estar mais elevado.
Então de agora em diante sempre foque no lado positivo das coisas!
2- Parar De Se Preocupar Com o Que As Pessoas Pensam.
Muitas pessoas se preocupam muito com a opinião alheia, e eu posso falar isso por experiencia própria.
Mas temos que aprender a lidar com isso , pois não podemos deixar que a opinião alheia nos atrapalhe.
Por mais que seja difícil nós temos que trabalhar esse lado, fortalecer a nossa autoconfiança e aprender a lidar com a opinião alheia
Até porque a vida é nossa e nós não devemos viver a vida de acordo com a opinião dos outros.
3- Leia Diariamente.
Eu sempre falo muito sobre leitura aqui, mas é porque a leitura é incrível e pode nos trazer diversos benefícios.
Ela nos traz conhecimento, nos ajuda a relaxar e nos ajuda a ser mais focados.
Eu já fiz dois post sobre livros aqui, irei deixar o link aqui abaixo para que vocês possam ler também.
4- Aprender Com Os Erros.
Nós somos seres humanos, e é normal que sempre cometamos erros em nossa vida.
Mas nós temos que estar cientes de que devemos sempre aprender com esses erros.
Por isso eu te convido a tirar um tempo de pelo menos 30 minutos semanais para rever todos os seus erros, e assim aprender com eles.
5- Reconheça o Seu Valor.
Toda mulher tem seu valor e toda mulher merece respeito, por isso a dica de agora é que você reconheça o seu valor.
Nunca aceite que qualquer pessoa entre em sua vida, e eu estou falando de amizades e relações amorosas.
Entenda que você é incrível e merece ser respeitada, e além disso merece ter pessoas que te agreguem por perto.
Nunca aceite pessoas toxicas que te puxam para traz em sua vida, você merece mais que isso.
6- Crie Uma Rotina Matinal.
A rotina matinal ela nos dá vários benefícios, mas eu já fiz um post sobre rotina matinal aqui no blog vou deixar lincado aqui para você.
7- Medite.
A meditação já se mostrou muito eficaz em diversas situações como no controle da ansiedade por exemplo.
Por isso eu indico muito que você tire pelo menos 5 minutos diários para meditar.
Você perceberá que depois da meditação seu dia irá ficar muito mais leve, mais feliz e produtivo.
Eu escrevi dois posts sobre meditação, também irei deixar o link aqui para que vocês possam ler.
O seu blog é excelente querida,
parabéns e continue ajudando outras pessoas, sobre tudo mulheres com esses conteúdos saudáveis.
Olá, Dayane que lindo seu trabalho de contribuição. É isso que precisamos nos olhar com mais amor e confiança, saber que devemos viver um dia de cada vez e que ninguém é perfeito aprender com os erros é fundamental para uma vida de progresso parabéns gratidão sempre 😘😘😘
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Amei o blog, assuntos interessantes e grande valia.
Muito obrigada e parabéns!
Fico muito feliz que gostou!! Obrigada pelo comentário.
Excelente as dicas! Amei!
Muito obrigada🥰🥰🥰🥰
Gostei! Parabéns!
🥰🥰🥰 Obrigada
Muito bom, gostei muito!
Muito obrigada por esse comentário! Fico muito feliz.
Amei o blog, o post tbm ficou ótimo. Eu juro que tento seguir esses conselhos, o número 3 é minha paixão mas, preciso trabalhar muito no 5 hahaha. Obrigada pelas dicas!
O Blog da Jack
Que bom que gostou! kkkk