Como ser mais disciplinado?

 

 

O que é Disciplina Segundo o Dicionario?

Disciplina é:

1- Obediência as regras, aos superiores ou a regulamentos.

2- Ordem, regulamento, conduta que assegura o bem estar de um grupo ou seu próprio bem estar.

 

Importância Da Disciplina:

A disciplina é super importante para vários aspectos da nossas vida, como nos estudos, no trabalho, e nas metas pessoais e profissionais.

Mas, porque é tão importante ter disciplina na nossa vida?

Bom, a disciplina é importante porque sem ela nós iriamos procrastinar muito mais do que já procrastinamos.

Nem sempre vamos estar motivados para fazer o que devemos fazer, e aí é que entra a importância da disciplina.

Pois com a disciplina, mesmo desmotivados e com preguiça, fazemos o que precisamos.

 

5 Dicas De Como Desenvolver a Sua Disciplina:

 

Dica 1: Entenda Que Se Você Não Fizer Ninguém irá Fazer Por Você.

O primeiro passo rumo a disciplina, é entender que tudo depende de você, seu futuro, suas metas tudo.

Quando você entende que você é responsável pela sua vida, ficará mais fácil ter disciplina, porque você entende é você quem faz seu futuro.

Enfim, tenha autorresponsabilidade e pare de procrastinar, faça o que tem que ser feito.

 

Dica 2: Determine Um Objetivo.

É muito importante que você tenha um objetivo claro em sua mente, pois isso irá ajudar muito a te manter disciplinado.

Mas porque ter uma meta ajuda a manter a disciplina Rayane?

Bom, é simples quando temos uma meta, um objetivo, nós ficamos mais animados, e consequentemente mais disciplinados.

Mas, é importante escolher um objetivo claro e que você realmente queira alcançar.

 

Dica 3: Resista As Tentações.

Sempre em todas as ocasiões da vida, há coisas que convêm e outras que não convêm fazer.

E para se manter disciplinado é muito importante você se manter resistente as tentações.

quais tentações podem ser essas?

Pode ser, celular, televisão, redes sociais, ou qualquer outra coisa que te tira a atenção e te faça procrastinar.

Por isso é importante resistir a essas tentações, pois só assim conseguirá ter disciplina.

 

Dica 4: Faça Lista Com Suas Tarefas Diárias.

Fazer listas diariamente com todas as tarefas do seu dia, é muito importante e eficaz na hora de se manter motivada.

Porque a lista irá te ajudar a se mante mais motivada?

A lista irá ajudar, porque quando anotamos todas as tarefas que temos que fazer no dia, nós olhamos para aquelas tarefas e nos sentimos na obrigação de cumpri-las.

Eu por exemplo tenho um toc, que se eu anoto alguma tarefa eu tenho que cumpri-la, dessa forma acabo sendo mais produtiva.

 

Dica 5: Crie o Hábito Da Disciplina.

Como criar o hábitos de ser mais disciplinado?

Quando repetimos algo muitas vezes isso acaba se transformando em um hábito certo?

Por isso quando fazemos as tarefas todos os dias certinho isso acaba virando um hábito.

Por isso crie o hábito de fazer suas tarefas todos os dias durante 30 dias.

No final aquilo já fará parte do seu dia a dia, e você não terá que fazer tanto esforço para fazer as tarefas diárias.