7 1 1024x576 - Como Ter Mais Força De Vontade.

Como Ter Mais Força De Vontade.

Como Ter Mais Força De Vontade. 200x300 - Como Ter Mais Força De Vontade.

 

Muitas pessoas começam diversos projetos, metas, sonhos, mas nunca conseguem continuar por falta de força de vontade.

E nós não podemos deixar isso acontecer, pois nós temos que ter força de vontade para continuar buscando melhorias para a nossa vida.

Emfim pensando em ajudar vocês a terem mais persistência e força de vontade eu resolvi criar esse posts com dicas que podem ajudar você a melhorar a sua força de vontade, espero que gostem e que ajudem vocês.

 

 

Dica 1: Conheça Suas Fraquezas e Limites.

Eu sei que muita gente começa algo e já começa em um nível muito avançado, pois acham que assim terão resultados melhores.

Mas nós temos limites e quando estamos tentando algo novo nós primeiro temos que nos acostumar com aquilo.

Vou dar um exemplo de uma pessoa que quer emagrecer; se ela começar já fazendo uma dieta muito restrita e fazendo duas horas de exercício pesado todos os dias é muito mais provável dela desistir, pois ela não está acostumada com isso.

Então não se force tanto saiba quais são suas limitações e fraquezas e não extrapole, comece devagar e vá melhorando com o tempo.

 

 

Dica 2: Lembre-se Que Seu Esforço Vai Ser Recompensado.

No começo ou nas primeiras vezes que você está fazendo algo parece que nada muda e que você não sai do lugar.

Mas mantenha acalma, saiba que se você continuar se esforçando  e tendo força de vontade os resultados virão.

 

 

Dica 3: Não  Fique Se Lamentado.

Muitas pessoas começa um projeto e ficam se lamentando quando não conseguem concluir ou terminá-lo com  sucesso.

Só  que ficar  se lamentando não irá ajudar em nada, levante a cabeça e parta para a próxima jornada.

 

 

Dica 4: Cuide Bem Dos Seus Pensamentos.

Os pensamentos são muito responsáveis pelo nossos atos, então é importante controlá-los e mantê-los  sempre positivos.

Busque cultivar pensamentos que vão te impulsionar pra frente e te dar cada vez mais força de vontade.

 

 

Dica 5: Supere a Preguiça.

Quando temos que fazer algo que exige um esforço maior ou que nós simplesmente não gostamos de fazer, mas temos que fazer porque ée importante nós ficamos com preguiça certo?.

Só que  nós temos que jogar essa preguiça fora e simplesmente começar a fazer a tarefa ou o esforço necessário.

Antes de começar tudo parece chato e difícil, mas depois você irá perceber que nem é tão chato e difícil como parecia ser antes de começar.

 

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