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Exercícios Para a Lei Da Atração.

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Antes de começar a falar um pouco sobre os exercícios da lei a da atração, eu quero que vocês entendam que ninguém irá conseguir nada do dia para a noite.

A lei da atração é um processo continuo que deve ser praticado diariamente.

Se você praticar a lei da atração só de vez em quando você não terá os resultados esperados.

Por isso é importante entender que, você só terá resultados se você manter a consistência.

 

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Exercícios Da Lei Da Atração.

 

Exercício 1- Visualização.

Primeiro encontre um lugar calmo onde ninguém irá te interromper.

Após isso comece a imaginar você conquistando o seus grandes objetivos.

Imagine essa conquista com cada detalhe, como se você realmente estivesse vivendo isso no momento.

Para que essa visualização funcione bem, é preciso que você realmente acredite que aquilo está acontecendo.

Sinta como se aquilo fosse totalmente real, e que você está realmente ali vivendo suas conquistas.

 

Exercícios 2- Afirmações.

Eu já falei muito sobre afirmações aqui e eu particularmente gosto muito o resultados dela.

As afirmações elas são uma da alternativas para você eliminar suas crenças limitantes.

Por isso, o primeiro passo é identificar suas crenças limitantes.

Após isso Faça as afirmações que irão elimina-las.

Exemplo: Suas crença limitante é “não acredito que eu consigo passar na faculdade de medicina”.

Então nas afirmações você irá dizer que “eu acredito que com meu esforço vou sim passar na faculdade de medicina”

Entendeu é bem simples, e para intensificar o resultado você pode escrever e ler as afirmações em voz alta.

E é preciso que você sinta a frase em seu coração, leia a frase sentindo verdade nela.

 

Exercício 3: Escrita.

Esse exercício é um dos meus preferido ultimamente, que é escrever pelas coisas em que você é grata.

Esse é o momento do seu dia em que você irá escrever por tudo que você sente gratidão.

E não tem limite de tópico você pode agradecer por qualquer coisa.

Você pode agradecer pela sua saúde e a saúde de sua família e pode agradecer pelo seu carro ou casa.

Não importa o que, só seja grata de coração por essas coisas.

 

Exercícios 4: Silencio.

Esse momento é onde você relaxa, nele você pode meditar, rezar, ou simplesmente não pensar em nada.

Os benefícios desse minuto de silencio são muitos, recomendo que faça e veja quais serão os benefícios em você.

Mas geralmente esse minuto de silencio serve para te deixar mais relaxada e para acalmar a mente e o coração.

 

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Exercício 5: Faça o Seu Subconsciente Tralhar Para Você.

Antes de dormir quando estiver deitada na cama direcione seus pensamento para penamentos bons.

Imagine suas conquistas, agradeça pelo que você é grata e pense em coisas que te motivam.

Quando você dorme pensando em algo, o subconsciente ele continua acordado pensando naquilo. 

E dessa forma quando você acordar, você irá se sentir melhor e mais motivada.

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