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Motivação No Trabalho: 8 Dicas

Motivação no trabalho veja 8 dicas 200x300 - Motivação No Trabalho: 8 Dicas

 

Nós sempre queremos ter uma boa motivação no trabalho, mas as vezes acontecem coisas na vida que nos deixam um pouco para baixo e meio desmotivados.

Mas não se desespere ficar desanimado de vez em quando é normal e faz parte da vida.

Mas para que esses momentos de desanimo sejam cada vez menores é importante se automotivar.

Pensando nisso, escrevi algumas dicas que ião te ajudar a ter dias mais motivados daqui para frente.

 

Veja abaixo 8 dicas e tenha mais motivação no trabalho e na vida.

 

1- Determine Uma Meta.

 

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Quando não temos uma meta definida muitas vezes ficamos desmotivados e acabamos procrastinando.

Saber o que você quer fazer é muito importante para se manter motivado diariamente.

Quando paramos para escrever nossas metas nós nos conhecemos melhor e ficamos mais próximos do nosso interior.

Para que você escreva as suas metas se faça algumas perguntas como.

O que você faz diariamente? Como você faz? e Porque você faz?

O que você faz diariamente, está te levando em direção ao seu sonho?

Porque você quer alcançar esse sonho?

Apos se fazer essas perguntas você terá mais clareza na hora de definir suas metas, e quanto mais detalhadas melhor.

Cuidado para não estabelecer metas que não são possíveis de serem cumpridas, pois isso irá te desmotivar ainda mais.

Escolha suas metas de acordo com o que você é capas nunca estabeleça metas que não irá conseguir cumprir.

Para que fique mais organizado faça uma lista com as metas de curto médio e longo prazo e vá marcando as metas cumpridas.

Ao marcar as tarefas cumpridas você irá se sentir cada vez mais motivada e irá alcançar maias e mais metas.

 

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2- Não Desista De Lutar.

 

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Nunca será fácil chegar a algum lugar que você nunca foi antes, por isso não desista de lutar só porque é difícil, continue lutando!

Superar o medo e as incertezas fazem parte da vida de uma pessoa motivada e bem sucedida.

Para que você supere o medo e a insegurança, procure sempre mais conhecimento e ajuda e continue lutando pelos seus objetivos.

Para que você alcance suas metas se preparar é muito importante e por isso tenha paciência que tudo vai dar certo no momento certo.

Se arrisque, nós não podemos desistir de algo só porque temos medo, nós temos que lutar mesmo com medo. 

 

3- Comande Os Seus Pensamentos.

 

comande seus pensamentos 300x200 - Motivação No Trabalho: 8 Dicas

 

Muitas vezes ficamos pensando em algo e quando percebemos perdemos um bom tempo sem fazer algo relevante.

Nós temos a péssima mania de ficarmos pensando no que as pessoas pensam e acham de nós.

Quando tomamos decisões pensando no que a outra pessoa vais achar nós não ficamos felizes e acabamos ficando desmotivados.

Por isso tente fazer suas escolhas baseado no que você pensa e de acordo com o que vai fazer você feliz sem ficar pensando no que as pessoas vão achar.

Se você acha que tem algo que não te agrada se sinta livre para refazer suas escolhas se coloque em primeiro lugar.

 

4- Faça Mudanças Quando Necessário.

 

Faça Mudanças Quando Necessário 300x200 - Motivação No Trabalho: 8 Dicas

 

Fazer algumas mudanças as vezes é necessário, por isso esteja aberto a novas mudanças.

É super normal precisarmos de pequenas mudanças em algumas partes da vida.

Lembre-se que mudanças causam medo mesmo, mas que se não mudarmos nunca saberemos se a mudança de fato dará certo.

As vezes nós fazemos escolhas erradas mesmo como por exemplo quando vamos escolher um curso na faculdade.

Muitas pessoas escolhem os cursos de acordo com a vontade dos pais e acabam ficando desanimados pois não é aquilo que querem.

Vocês devem perceber que não adianta insistir em algo que não gostam vocês tem que tomar coragem e recomeçar.

Mas é claro tome cuidado com as suas decisões pois tudo deve ser muito pensado antes de tomar decisões.

 

5- Não Tenha Medo De Errar.

 

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Todas as pessoas que você tem como um espelho, certamente erraram muito até chegar onde eles estão hoje.

Você tem que saber que em qualquer aspecto da vida nós estamos correndo riscos e que nós devemos aprender a lidar com eles.

Errar é algo normal do ser humano não tente fujir do erro, mostre para o erro que ele não te afeta mais.

Só errando nós conseguimos encontrar o jeito certo de fazer as coisas, por isso erre até encontrar o jeito certo de fazer as coisas.

Não fique se martirizando com os erros cometidos veja o erro e o supere mostre que você é mais que um erro.

Enfim, os erros fazem parte da nossa vida e cabe a nós escolhermos encara-los como um aprendizado e passarmos por cima deles para termos uma boa motivação no trabalho e ena vida.

 

6- Procure Sempre Aprender Algo Novo.

 

Procure Sempre Aprender Algo Novo 300x200 - Motivação No Trabalho: 8 Dicas

 

Aprender coisas novas é um grande incentivo a automotivação, por isso tente sempre está aprendendo algo novo.

Para que você consiga ter um bom ânimo é necessário que você queira se animar é querer aprender algo novo ou aperfeiçoar o que já sabe é um bom caminho. 

Quando temos um bom conhecimento sobre algo nós ficamos mais confiantes e acreditamos em nossos potenciais.

Invista em você! O conhecimento com certeza é o melhor investimento que alguém pode se dar.

 

7- Se Mantenha Positivo.

 

Se Mantenha Positivo 300x174 - Motivação No Trabalho: 8 Dicas

 

Ter bons pensamentos é muito importante para que você tenha uma boa motivação no trabalho.

Tente colocar sempre pensamentos positivos e construtivos na sua mente, e sempre que vier pensamentos autodestrutivos, tente coloca-los para fora e substitui-los por bons pensamentos.

Eu sei que é difícil substituir um pensamento ruim por um bom penamento mas vou dar algumas dicas que irão facilitar isso.

  • Meditação é um ótimo relaxante natural e com ela você consegue se acalmar e manter os pensamentos ruins longe de sua mente.
  • Pense em coisas positivas sobre você ou sobre suas conquistas.
  • Tire uns três minutinhos feche os olhos e repita para você mesmo que você é incrível e que você é capas de tudo o que quiser.
  • Tenha pessoas positivas ao seu lado e fique longe de pessoas que te coloque para baixo.

 

8- Faça treinamentos de coaching.

 

 

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O que é coaching? É um processo que ajuda a aumentar os resultados positivos de uma pessoa.

Esse processo é feito por técnicas que são ministradas por um coach que é um profissional habilitado que irá usar essas técnicas e ajudará você a ter um bom desenvolvimento pessoal. 

O coaching tem vários benefícios e é uma pratica que está cada vez mais em alta, pois geram ótimos resultados tanto na vida pessoal quando em uma empresa por exemplo.

Veja alguns benefícios do coaching e tenha mais motivação no trabalho e na vida:

  • Ajuda no autoconhecimento.
  • Ajuda na melhor gestão do tempo.
  • Melhora a autoestima.
  • Aumenta o desempenho nas suas tarefas.
  • Reduz o estresse.
  • Aumenta sua inteligencia emocional.

 

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